取环后吃什么食物恢复的快取环后吃什么水果好
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1、取环后尽量选择温和的水果。
2、为安全起见，避免吃生冷的水果，以免对身体产生不良影响。
3、取环后7天内最好吃温热易消化的食物。
4、水果也要蒸熟再吃。
5、比如香蕉、苹果、桃子和大枣。
6、你应该多吃鸡蛋、牛奶、鱼、豆类等。
7、多喝小米粥、大米粥、玉米粥等。
8、也可以吃一些鸡肉、羊肉、牛肉等。
9、适度。
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