手上长倒刺是缺什么维生素吃什么好手上长倒刺是缺什么
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手上长倒刺是缺什么维生素吃什么好，手上长倒刺是缺什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般缺乏维生素B族，手上容易有长刀和倒刺。
2、手上长倒刺的患者通常是饮食不规律、挑食、不喜欢蔬菜水果等原因造成的，多见于儿童，成人很少会长倒刺。
3、另外，有些患者有灰指甲或手癣，手上也会有倒刺。
4、这不是缺什么，而是真菌感染造成的。
5、如果手上有倒刺，应该先去看皮肤科医生，确定是什么病。
6、如果是维生素B缺乏，需要及时补充。
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